Cycling」カテゴリーアーカイブ

2022/03/05 牧山ヒルクライム3回!

今日は近場の牧山(226m)を3回登坂で足慣らし。上品山の1/2 、ヤビツ峠の1 … 続きを読む

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2022/03/03 ジムマシンでFTP計測!

今回は心拍数センサーを準備して、FTP計測に挑戦! マシンは石巻TCにある ST … 続きを読む

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2022/03/01 日和山の石段登り5往復で一汗!

今日の石巻は寒さが緩んで風も穏やか。夕方日和山の石段5往復2回目。 保湿剤ヌリヌ … 続きを読む

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