移動時間 1:53:27
停止時間 26:31
距離 12.10 km
平均ペース 9:23 /km
最高ペース 5:26 /km
登り 90
降り 90
カロリー 769
かしの木山(たぬき山)の椿とハナミズキの紅白の花の彩りをカシャリ。



移動時間: 3:32:59
仙台方面から石巻へ近づくと左奥に上品山(じょうぼんさん)、右に日本製紙の煙突という景色。
お彼岸の墓参りに帰省。ぽかぽか陽気で上品山に登りました。
停止時間: 36:19
距離: 22.03 km
平均: 9:40 /km
最高ペース: 6:27 /km
登り: 566 メートル
降り: 546 メートル
カロリー: 1442
石巻総合運動公園からスタート。
国立競技場の聖火台が石巻へとのニュースを聞いて
探してみましたが公開前で倉庫に鎮座とこと。
登り口にある金蔵寺に立ち寄って阿吽の石造を拝観。



尾根に出ると高原的景色。
山というよりはやはり岡という印象。
やっぱりいいなぁ。石巻。
