2015/03/29 成瀬山ウォーキング12km

2015_0329rote

2015_0329tiem

移動時間 1:53:27
停止時間 26:31
距離 12.10 km
平均ペース 9:23 /km
最高ペース 5:26 /km
登り 90
降り 90
カロリー 769

かしの木山(たぬき山)の椿とハナミズキの紅白の花の彩りをカシャリ。
IMG_1728s

カテゴリー: Walking | コメントする

2015/03/28 平塚往復

2015_0328rote
2015_0328time
桜も咲き始めていよいよシーズン。
バイクタイム: 3:18:27
停止時間: 1:23:13
距離: 82.89 km
平均: 時速 25.06 km
最高スピード: 時速 46.59 km
登り: 120 メートル
降り: 102 メートル
カロリー: 2843

カテゴリー: Cycling | コメントする

2015/03/22 石巻上品山ウォーキング

2015_0322rote
2015_0322time
移動時間: 3:32:59
仙台方面から石巻へ近づくと左奥に上品山(じょうぼんさん)、右に日本製紙の煙突という景色。
お彼岸の墓参りに帰省。ぽかぽか陽気で上品山に登りました。
停止時間: 36:19
距離: 22.03 km
平均: 9:40 /km
最高ペース: 6:27 /km
登り: 566 メートル
降り: 546 メートル
カロリー: 1442

石巻総合運動公園からスタート。
国立競技場の聖火台が石巻へとのニュースを聞いて
探してみましたが公開前で倉庫に鎮座とこと。
登り口にある金蔵寺に立ち寄って阿吽の石造を拝観。
IMG_1681s
IMG_1682s
IMG_1686s

大好きな馬っこ山が向こうに。
IMG_1700s

尾根に出ると高原的景色。
山というよりはやはり岡という印象。
やっぱりいいなぁ。石巻。
IMG_1697s

カテゴリー: Walking | コメントする