2/13日の福島・宮城地震は東京も結構揺れましたね。実家の点検で2/20に帰省。被害が無かったので海沿いをポダリング。 
航空自衛隊松島基地にそばの淀川(貞山堀)沿いのCR(サイクリングではなくコンリート)コースを鳴瀬川まで。日曜日なのでブルーインパルスはお休みです。平日なら自転車とジェットのツーショットが取れるかもしれません。

海抜0mを潮風に吹かれていい汗かきました。

鳴瀬川河口から折り返し。河口とあっていい波があるようでサーファーも何人か、、、

2/13日の福島・宮城地震は東京も結構揺れましたね。実家の点検で2/20に帰省。被害が無かったので海沿いをポダリング。 



いつも行っても賑わっていたお店もコロナ禍で空いていますねー。
今月の豆コロンビアプレスをシティーローストで。確かにコクと酸味のバランスがGoodです。自己流ですが珈琲は 豆の焙煎したて、挽きたて、淹れたて一分以内が一番かと。なぜか入れて一分過ぎると味が変わるように感じます。(個人の感想です)
珈琲の美味しい淹れからはこちらからhttps://www.tonya.co.jp/shop/pages/drip.aspx#brewing02
ワクチンの接種も始まり、美味しい珈琲をいつもの場所で、いつものように制約なしで飲める日々も間近ですね。

スタート: 2021/01/04 14:04:03
移動時間: 2:05:19
停止時間: 16:24
距離: 12.58 km
平均ペース: 9:58 /km
最高ペース: 5:28 /km
登り: 83 メートル
降り: 89 メートル
カロリー: 772
いつも自撮りで思うこと ”痩せねば”! 運動の後の麦酒の誘惑に負けるなんてまだまだ修行がたりません!
