

バイクタイム: 2:03:46
停止時間: 11:14
距離: 36.36 km
平均スピード: 時速 17.63 km
最高スピード: 時速 47.91 km
登り: 362 メートル

今週の自転車は近場のTBS緑山スタジオ付近のヒルクライムを3セット。
(日和山登坂6回分)思えば町田はまさにヒルバレー(丘と谷戸の街)。故郷の皆さんには谷地といえば分かるかと。



バイクタイム: 2:03:46
停止時間: 11:14
距離: 36.36 km
平均スピード: 時速 17.63 km
最高スピード: 時速 47.91 km
登り: 362 メートル

今週の自転車は近場のTBS緑山スタジオ付近のヒルクライムを3セット。
(日和山登坂6回分)思えば町田はまさにヒルバレー(丘と谷戸の街)。故郷の皆さんには谷地といえば分かるかと。

珈琲豆を買いに横浜往復50km!


バイクタイム: 2:24:42
停止時間: 44:57
距離: 50.10 km
平均スピード: 時速 20.77 km
最高スピード: 時速 61.27 km
登り: 322 メートル
降り: 361 メートル
カロリー: 1837
今月の珈琲豆を手に入れるため珈琲問屋へ。今回は本店へ。



焙煎器欲しいなぁ、、、
南多摩丘陵をアップダウンの60km!


バイクタイム: 2:48:58
停止時間: 45:24
距離: 60.91 km
平均スピード: 時速 21.63 km
最高スピード: 時速 49.71 km
登り: 510 メートル
降り: 503 メートル
カロリー: 1757
何気に500mの登坂に満足です。
ここからは苦労した”タイヤの縦揺れ”です。結局2本の古タイヤの内一本はビードワックスで解決しましたが、もう一本は完全アウトでした。諦めてタイヤを新調。今回はバウチャーが使えたCRCでお買い物です。

ロードバイクを105R7000の11sにアップしたので、 浮いてしまったシマノRS500ホイールをローラー台用に転用。



コロナ禍+猛暑の8月で心はシュリンク、体重はインクリース。 ツールドフランスをPCで観戦しても”走りてー”って感じが今一。コロナ呪縛が浸透してしまっているようですね。。。
