2020/03/15 多摩丘陵ウロチョロ58km!

昨日から寒波がもどって真冬並みの気温。近場の多摩丘陵ウロチョロです。

バイクタイム: 2:56:10
停止時間: 31:44
距離: 58.72 km
平均スピード: 時速 20.00 km
最高スピード: 時速 43.05 km
登り: 441 メートル
降り: 441 メートル
カロリー: 2215

丹沢は雪景色。

ここ最近の暖かさから一気に真冬へ。 スタート時は5,6℃位でしょうか。身体が温まる前のTBS緑山スタジオの上り坂で一句。”ハアハアと登る坂道空気が痛い”。

町田尾根緑道の雪柳。
同じく町田尾根緑道の菜の花。

明日からは気温も上がり春の陽気のなるようです。

暑さ寒さも彼岸まで、ついでにコロナも彼岸まで。


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2020/2/29 ヤビツ峠(表)往復89km!

宮ケ瀬側からの県道70号線がまだ通行止めで、今回も表からの登りです。

バイクタイム: 4:14:25
停止時間: 1:16:19
距離: 89.53 km
平均スピード: 時速 21.12 km
最高スピード: 時速 71.40 km
登り: 1001 メートル
降り: 986 メートル
カロリー: 2689

名古木からの登坂タイムは65分。コンポ替えても時間縮まらず。いつも同じ反省は身体を絞るしかないか。


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還暦オヤジ初めてのコンポ換え一人で出来るかな(サイコン編)

2020/02/24 仕上げのサイコンをセットします。もちろんボタン電池も新品に。

最初は結束バンドを買いにダイソーへ。
サイコンOK.
ケイデンス&スピードセンサーOK。

最後は組み換えに使った工具類です。プライヤーと鋏が抜けてます。

今回購入は中央のBBレンチとアダプター。

リアディレーラの調整はいずれゆっくりと。

これで”還暦オヤジ初めてのコンポ換え一人で出来るかな”シリーズは終了です。嬉し楽しの2か月間でした。何かあれば番外にて。

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