2018/03/18 城ヶ島往復127km!

今年は寒さにめげて三浦半島の河津桜を見逃してしまいましたが、
陽気に誘われて久しぶりの100km超えの城ヶ島往復でした。
2018_0318rote
20180318time

バイクタイム: 5:18:10
停止時間: 1:52:35
距離: 127.62 km
平均スピード: 時速 24.07 km
最高スピード: 時速 61.55 km
登り: 544 メートル
降り: 526 メートル
カロリー: 4095

境川の河津桜も見ごろは今日までしょう。
IMG_5865

城ヶ島の灯台到着。

IMG_5868

エネルギーを補給して帰路へ。
IMG_5871

今日の稲村ヶ崎はどうかなと、しばし休憩。
富士山が何とか霞の向こうに拝めました。
IMG_5873

ローラー台トレーニングのせいか、帰路もヘロヘロにならずそこそこの速度で帰れました。


にほんブログ村

カテゴリー: Cycling | コメントする

2018/3/4 伊勢原大山登山!

今回は次男を誘って大山登山です。
日向薬師の先までは車で移動で、先回11月と同じコースです。
2018_0304rote

2018_0304timee

移動時間: 1:52:59
停止時間: 3:11:15
距離: 9.78 km
平均: 11:34 /km
最高ペース: 7:42 /km
登り: 980 メートル
降り: 979 メートル
カロリー: 500 …自転車アプリの成果かなり少ない。
IMG_5821

山頂が見えてきました。
IMG_5822

無事山頂到着!
IMG_5825

今回は準備万端!
先ずは携帯コンロとヤカンでカップ麺を堪能。
IMG_5828

食後のドリップ珈琲は最高!!!
IMG_5830

腹ごしらえの後は下山。ところどころ雪解けの泥道に辟易でした。
富士山は山頂辺りがなんとか拝めました。
IMG_5831

ちなみにこちらは先回11月の同じ場所からの富士山です。
DSC01246

17:00過ぎ無事帰宅。

カテゴリー: Walking | コメントする

2018/02/17 鶴見川~横浜70km!

寒波襲来で一ヶ月ぶりに出かけました。恒例の特売珈琲豆を買いに恩田川~鶴見川~横浜のコース70km!

2018_0217rote
2018_0217time

バイクタイム: 3:00:44
停止時間: 1:27:11
距離: 70.71 km
平均: 時速 23.47 km
最高スピード: 時速 58.41 km
登り: 229 メートル
降り: 249 メートル
カロリー: 2263

左は丁度一年前の同じ桜ですが、今年は寒さが厳しくまだ蕾です。
IMG_4605 IMG_5790s

鶴見川河口からのつばさ橋ですが眺めているとサンダーバードのワンシーンのように思えるのは不思議です。
IMG_5792s

いつもの珈琲問屋で焙煎をまっていると、羽生選手の金メダルのニュースに元気100倍。
ちなみに購入した豆コロンビアプレスは170円/100gで買い得でした。
IMG_5799s

寒いの寒いの飛んで行けー。ってところで春が待ち遠しいです。

カテゴリー: Cycling | コメントする