2016/07/18 成瀬山ウォーキング12km

土日が仕事の関係で出勤で自転車かと思ってましたが、朝から気温が上昇で近所のウォーキングに変更。
腰痛もひどく12kmがやっとでした。

移動時間: 2:10:54
停止時間: 23:44
距離: 12.23 km
平均: 10:42 /km
最高ペース: 8:16 /km
登り: 71
降り: 150
カロリー: 697

夏の成瀬山は草木が繁ってただの丘に。冬場は丹沢が綺麗に見えるのですが、、、
これも四季の景色と思えば風情を感じます。