2018/01/14 境川ジョギング26km!

今週も基礎体力向上でウォーキング。
21kmハーフマラソンまではジョギングも3時間切れず残念。
還暦の目標となまりました。
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移動時間: 3:52:23
停止時間: 14:03
距離: 26.03 km
平均: 8:56 /km
最高ペース: 5:57 /km
登り: 36 メートル
降り: 93 メートル
カロリー: 1701

今季の冬は11月から寒さが厳しいなと思っていましたが、蕾を見て春の遠くないって感じです。
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藤沢駅から小田急で帰宅。

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