2024/12/22 近場の丘をウロウロ34km!

忘年会での食べ過ぎ解消に近場の丘をひとっ走り!
大好きな地元のスポット成瀬山。

 

バイクタイム: 1:56:16
停止時間: 12:25
距離: 34.44 km
平均スピード: 時速 17.77 km
最高スピード: 時速 82.73 km
登り: 314 メートル
降り: 326 メートル
カロリー: 1566
平均心拍数: 133 bpm
最大心拍数: 171 bpm
平均ペダルペース: 43 rpm
最高ペダルペース: 135 rpm

 

 

 

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