午後から雲行きが怪しいので近場をウォーキング21km!
10kmまではランニングと思ってスタートも7kmでギブアップ。
正月のアルコール過多の祟りですね。
移動時間: 3:10:14
停止時間: 36:23
距離: 21.02 km
平均: 9:03 /km
最高ペース: 4:02 /km
登り: 266 メートル
降り: 267 メートル
カロリー: 1380
いつもは綺麗な大山・丹沢が霞んで残念です。
サクサクと落ち葉を踏む音が聞こえる成瀬山コースです。
一句。
箱根走りに、さあ俺も。
心に抗うこの身体。今すぐ脱ぎたい肉襦袢。