最近シラスが豊漁とのことで保冷剤持参でいざ江ノ島へ。
先ずは近所のひまわり畑。毎年お盆が終わるまで畑を開放してくれてます。
バイクタイム: 3:04:59
停止時間: 51:16
距離: 65.14 km
平均スピード: 時速 21.13 km
最高スピード: 時速 67.56 km
登り: 100 メートル
降り: 78 メートル
カロリー: 2520
平均心拍数: 135 bpm
最大心拍数: 156 bpm
平均ペダルペース: 47 rpm
最高ペダルペース: 130 rpm
生シラスはいつもの浜野水産で。あまりの暑さに帰路55km付近で、休憩するも中々復活せずヘロヘロで何とか帰宅！