海外通販MerlinCycleでevocのバックパックを購入！
円安で遠のいていた海外通販。久しぶりに50%オフの魅力に負けてevocのバックパック12Lを購入。
トポロジー最適化を使ったようなデザインの背中のクッション。
購入前に送料無料になる金額を問い合わせると、直ぐに返信はあったものの金額、個数、大きさで自動で決定とあっりした回答。
カートに￥20,000くらいまで入れても送料無料の選択が出ず。
先月注文しようとモタモタしてるうちに在庫切れになってしまったので、送料掛けても安いのでポチり。
2015年に買ったDeuterのRace10Lメインファスナーが破れてしまい既に廃棄。Cross20Lもメインファスナーが破れてしまい替え時に。
ついでにUSB充電式のサイクルライトも購入。いつもボタン電池の入れ替え忘れで光が弱くなるので今回は充電式を試します。
久しぶりの生シラスを買いに江ノ島往65km!
海の家も無くなり秋らしくなった東浜ですが、猛暑は変わらず！
2週連続の江ノ島ライド。身体が少し慣れてきて平均速度1.3km/hアップ。
バイクタイム: 2:56:09
停止時間: 57:21
距離: 65.65 km
平均スピード: 時速 22.36 km
最高スピード: 時速 50.40 km
登り: 170 メートル
降り: 150 メートル
カロリー: 2472
平均心拍数: 137 bpm
最大心拍数: 162 bpm
平均ペダルペース: 52 rpm
最高ペダルペース: 106 rpm
最近シラスは不漁が続いているらしく、いつもの浜野水産でなんとかゲット！
夕食はもちろん生シラス丼！
やはり湘南シラスは美味しい！
先月溶けてしまったバーテープ、気づけば錆びついたクロスバイクのチェーン。
ということでクロスバイクチェーン交換とロードバイクのバーテープ交換
便利なamazonで交換品を購入。
先ずはクロスチェーン交換。掃除のし易さを考えてミッシングリンクにしました。
次はバーテープ交換。今回は厚手のクッション性が高いものにしてみました
という事でメンテの翌日いつもの境川～江ノ島往復70km!
お気に入りの源氏山、鎌倉山、片瀬山の三山コース。
バイクタイム: 3:20:30
停止時間: 1:05:09
距離: 70.32 km
平均スピード: 時速 21.04 km
最高スピード: 時速 46.42 km
登り: 282 メートル
降り: 281 メートル
カロリー: 2874
平均心拍数: 139 bpm
最大心拍数: 173 bpm
平均ペダルペース: 50 rpm
最高ペダルペース: 100 rpm
鎌倉山常盤口からの登坂、いつもこの信号待ちで「さあ行くぞ」と気持ちを入れます。この坂で最大心拍数173。もう少し踏めるかなって感じだったので限界は180くらいでしょうね。
帰路は南からの追い風も暑さのせいか疲労感大でした。
もう少し乗る機会を増やさねば！
