モチベーションを上げるためにELITEの固定ローラー台の中古をポチリ。2年程前にミノウラV130のレバーが固くハマって外れないので足でガツンでぽきり！
モンキーレンチでだましだまし使ってましたが交換することに！
という訳でローラー台20分ｘ２で一汗。
始めは3本ローラーで。
久しぶりの3本ローラーの割にはすんなり乗れてますが
途中フラつきで”オットット”が４回ほど。（パワーグラフ乱れたところ）
膝の締めが緩くなり開くとフラ付くので、キュッと締めて真っすぐペダリングで修正！
3本ローラーはまだまだ初心者。
バイクタイム: 20:37
停止時間: 5:42
距離: 8.25 km
平均スピード: 時速 24.01 km
最高スピード: 時速 26.52 km
カロリー: 328
平均心拍数: 150 bpm
最大心拍数: 162 bpm
平均ペダルペース: 85 rpm
最高ペダルペース: 93 rpm
平均パワー: 148 ワット
最高パワー: 170 ワット
正規化出力: 150 ワット
パワー出力: 183 キロジュール
可変性指数: 1.014
最大正規化出力 (0:20): 163 ワット
最大正規化出力 (1:00): 161 ワット
最大正規化出力 (5:00): 154 ワット
最大正規化出力 (10:00): 154 ワット
最大正規化出力 (20:00): 150 ワット
2本目は固定ローラー台。
ミノウラと比べ可も無く不可も無く同じ漕ぎ心地ですね。
回転音が少し大きいかな？。折り畳みは軽くて楽です。
バイクタイム: 24:08
停止時間: 0:00
距離: 11.19 km
平均スピード: 時速 27.82 km
最高スピード: 時速 37.87 km
カロリー: 359
平均心拍数: 143 bpm
最大心拍数: 159 bpm
平均ペダルペース: 80 rpm
最高ペダルペース: 87 rpm
最後に少し気持ちが動きだし近くのサイクリー（Used Bike shop)を覗きに行ってびっくり。
かつてない程の数の固定ローラー台がまるで墓場のように陳列。
調べてみるとディスクブレーキが主流になって、スルーアクスルのアダプターが必要とのこと。リム式のように簡単に取り付けができないようですね、、、時代の流れなのでしょうね。
次はZwift対応のスマートトレーナーを考えてみますかね。。。
